CARA MENGOBATI CAPEK DAN PEGAL SECARA ALAMI
 |
| Cara mengobati capek dan pegal secara alami (www.rd.com) |
CARA MENGOBATI CAPEK DAN PEGAL SECARA ALAMI
Capek dan pegal sangat mengganggu sekali terlebih bagi anda yang suka beraktifitas atau kerja yang lumayan cukup berat. Tentu saja hal tersebut sangat menggangu dan membuat gerak gerik anda menjadi terbatas dalam menjalani aktivitas. Sebenarnya ada banyak cara mengobati capek dan pegal salah satunya seperti dengan obat yang di jual di apotek-apotek untuk mengobati masalah ini tapi di samping itu banyak juga efek samping yang kita rasakan setelah mengonsumsinya.
Baiknya anda mencoba menggunakan obat-obatan tradisional yang sepenuhnya alami dan anda bisa meraciknya sendiri, agar anda mendapatkan hasil yang alami tanpa efek samping yang anda rasakan . Sebenarnya sangat banyak khasiat tumbuhan yang sangat bermanfaat bagi tubuh dan bisa menjadi obat yang sangat manjur dikala kita sedang sakit. Seperti beberapa obat untuk mengobati capek dan pegal secara alami ini. Simak berikut beberapa cara dan obat untuk mengobati rasa capek dan pegal secara alami:
Banyak minum air putih
Capek dan pegal tandanya kurang banyak minum air putih. Fungsi dari air putih ini adalah untuk menjaga sel-sel tubuh agar tetap dalam keadaan baik. Selain itu air putih juga dapat melarutkan zat urin atau kadar asam urat didalam tubuh. Asam urat yang berlebihan tersebut akan dikeluarkan bersama urin saat buang air kecil. Hal ini akan mempercepat metabolism tubuh anda agar tidak mudah terserang capek dan pegal .
Kencur
Banyak masyarakat yang percaya bahwa kencur dapat mengatasi rasa capek dan pegal di tubuh. Tumbuhan yang memiliki nama latin Kaempferia galanga ini bersipat anti implamasi atau anti radang dan analgesic atau penghilang rasa sakit. Kencur juga mengandung zat-zat yang baik bagi tubuh seperti mineral dan venta. Zat-zat tersebut itulah yang melawan penyakit yang berhubungan dengan sistem sarap. Selain itu kencur juga bisa menghangatkan badan sehingga dapat melebarkan pembuluh darah dan mengurangi letih serta meyegarkan badan.
Lempuyang
Lempuyang merupakan jenis tumbuhan rempah-rempah yang dipercaya oleh orang untuk mengatasi capek dan pegal seperti di daerah pinggang akibat aktivitas yang berat . lempuyang sendiri sangat populer di Indonesia, sejak jaman nenek moyang karena mempunyai manfaat serta khasiat yang baik bagi tubuh terdiri dari kadar air serta serat yang tinggi membuat badan kita menjadi vit serta dapat menyingkirkan rasa ngilu ditulang selain itu lempuyang juga dapat mengatasi masalah kesemutan.
Cabe jawa
Cabe jawa di sebut-sebut dapat meredakan capek dan pegal ditubuh. Perlu diketahui cabe jawa memiliki banyak khasiat yang baik bagi tubuh seperti menghilangkan rasa capek mengatasi nyeri otot dan menghilangkan capek dan pegal hal tersebut dikarenakan cabe jawa bersipat menghangatkan layaknya lada. Namun banyak orang jarang memanfaatkan khasiat dari cabe jawa ini, lebih banyak orang menggunakannya sebagai tanaman hias karena bentuknya yang cukup unik. Namun setelah mengetahui manfaatnya tanaman ini ada baiknya anda mencobanya di rumah.
Berikut beberapa obat untuk mengatasi capek dan pegal yang anda rasakan setelah beraktifitas seharian, jika anda berminat silakan untuk mencobanya di rumah.
Artikel yang sayang untuk di lewatkan
No comments
New comments are not allowed.